Legumi in scatola
- Ceci Bonduelle Gr 310€1,43
- Ceci Deco Bio Gr 400€0,94
- Fave Bonduelle Gr 310€2,21
In una dieta sana ed equilibrata, l'apporto di proteine vegetali è molto importante e i leguni ne sono la principale fonte. Ceci, fagioli e lenticchie inoltre sono ricchi di fibre, carboidrati complessi e contengono una buona quantità di minerali e vitamine. Quelli in scatola vengono prima cotti e poi conservati in acqua e sale che non ne altera il contenuto nuritivo, all'interno di una scatola di latta o in vetro.